Életünket a boldogságról alkotott, értelmetlen és haszontalan
hiedelmekre alapozzuk, olyan elképzelésekre, amelyeket mindenki elhisz, mert
„mindenki tudja, hogy igazak”. Ezek a hiedelmek logikusnak tűnnek – ezért is
találjuk meg őket szinte minden önsegítő könyvben. Sajnos azonban félrevezető elképzelésekről
van szó: ördögi kört teremtenek, amelyben minél inkább keressük a boldogságot,
annál többet szenvedünk. Ez a pszichológiai csapda olyan jól álcázott, hogy
észre sem vesszük: beleestünk a Boldogságcsapdába.